דיכאון

המציאות הלא פשוטה, קיום חיי עבודה לצד חיי משפחה תוך התמודדות עם יוקר מחיה שרק הולך וגדל גורמים לרבים לחוש דאגה רבה יותר, לחץ ותחושות

חרדה בבסיסה מייצרת תגובה גופנית למשל: דופק מואץ, הזעה, קוצר נשימה, סחרחורת, בחילה, ותגובה רגשית (תחושת פחד) לאירוע חיצוני או פנימי. החרדה יכולה להיות כללית,

טיפול במחשבות טורדניות שגרת חיים לחוצה הכוללת מתח ודאגה היא שגרת החיים של רבים מאיתנו. דאגה ולחץ מובילים פעמים רבות למחשבות המטרידות אותנו. מחשבות מטרידות