העידן בו אנו חיים נותן לנו אפשרויות רבות. זהו עידן של שפע בו הכל זמין, פתוח והתקשורת היא קלה מאוד גם בין אנשים מרוחקים. עם זאת, ואולי דווקא בשל כך, אנשים רבים הולכים לאיבוד, לא מוצאים את עצמם בתוך השפע, ומרגישים לבד מרוב אנשים שמקיפים אותם בעיקר ברשתות החברתיות. לכן, לכל אחד היום טיפול רגשי רק יכול להועיל. כבר הדיבור אחד על אחד עם אדם במשך שעה, שעה המוקדשת למטופל בלבד תורמת הרבה לתחושה. מעבר לכך, בחירת פסיכולוגית קלינית בצפון או לפי אזור המגורים שהיא מקצועית ומטפלת בשיטות שונות, כולל שיטות ממוקדות, תעשה ללא ספק שיפור משמעותי בחייו של המטופל.
![פסיכולוגית cbt](https://tamarberlin.co.il/wp-content/uploads/2023/08/טיפול-זוגי-scaled.jpeg)
פסיכולוגית CBT
המציאות הלא פשוטה, קיום חיי עבודה לצד חיי משפחה תוך התמודדות עם יוקר מחיה שרק הולך וגדל גורמים לרבים לחוש דאגה רבה יותר, לחץ ותחושות