הטיפול ניתן בשפות

israel
united-kingdom
russia

טיפול CBT

במוקד השיח דגש על אמונות, מחשבות ורגשות שמתעוררים וגוררים תגובות ו/או התנהגויות אשר גורמים לקושי בחיי המטופל/ת ומנסים להביא לשינוי בדפוסי חשיבה לא יעילים. הטיפול מצריך השקעת משאבים וזמן מעבר לשעה הטיפולית במשימות בבית תוך שימוש בחשיפה למצבים מעוררי חרדה. גישה זו יעילה לטיפול בדיכאון, הפרעות חרדה (חרדה כללית, חרדה חברתית), בעיות שינה ועוד.

טיפול cbt

עוד בנושא

טיפול EMDR

טיפול EMDR הינו ממוקד וקצר מועד. נמצא יעיל במסגרת מחקרים קליניים במיוחד לטיפול בטראומה. ניתן להתערב בסמוך לאירוע טראומטי שעבר האדם והן בחלוף הזמן ממנו.

קרא עוד »
טיפול פסיכולוגי בעפולה

טיפול פסיכולוגי בעפולה

טיפול פסיכולוגי בעפולה התמודדות עם קשיים ואתגרים, עם אי הצלחות ולמרבה הפלא גם עם הצלחות היא לא פשוטה לרובנו. גם אנשים שנראים עם ביטחון עצמי

קרא עוד »
דילוג לתוכן