הטיפול ניתן בשפות

israel
united-kingdom
russia

טיפול זוגי

כבר במפגש הראשון חשוב להבהיר מהי המסגרת הטיפולית, וכחלק מהחוזה לעבודה בטיפול זוגי אני נוהגת לבסס עקרונות והסכמה משותפת על הבאים –

אהבה: להיות מוכנים להעריך ולא להפחית בערכם אחד של השנייה.

אמונה: מתן אמון האחד בשנייה, ביכולתכם לפתור בעיות ופערים בדרכים המקובלות על שני הצדדים.

עבודה: השקעת אנרגיה בתחזוקה ושיפור המערכת הזוגית.

זוגות צריכים ליצור כללים, גבולות, וציפיות לתקשורת ביחסים שלהם. זה נכון במיוחד כאשר הדיון ״מתחמם״ או הופך קשה. אם רגשות של כעס, זעם, צדק או עצבות עולים במהלך שיחה, אז סביר יותר כי כללי המשחק ישברו ותתרחשנה פגיעות. חשבו על כללי תקשורת במערכת היחסים שלכם וכתבו אותם. זוגות רבים מעולם לא ביטאו את מה שהם צריכים כאשר הם מנהלים שיחה קשה.

שיטת הטיפול הזוגי שלי מתבססת על מקורות תיאורטיים מגוונים ומשלבת עבודה עם כלים לוויסות רגשי, פתרון בעיות והעמקת הקשר הזוגי. הטיפול הזוגי נותן מענה בנושאים כגון: מעבר להורות, בעיות תקשורת, קשיים באינטימיות וקרבה, קונפליקטים ואי-הבנות מתמשכים, קשיים בפוריות ועוד.

עוד בנושא

פסיכולוגית cbt

פסיכולוגית CBT

המציאות הלא פשוטה, קיום חיי עבודה לצד חיי משפחה תוך התמודדות עם יוקר מחיה שרק הולך וגדל גורמים לרבים לחוש דאגה רבה יותר, לחץ ותחושות

קרא עוד »
טראומה

טראומה

אירוע קשה וטראומטי מהעבר אשר ממשיך להשפיע על חיי האדם במגוון צורות ופוגע ביכולת לתפקד במישורי חיים שונים (עבודה, משפחה, בית ועוד). למעשה, האירוע הסתיים

קרא עוד »
דילוג לתוכן