דיכאון מלווה בחוויה מתמשכת של עצב, לעיתים רגזנות (בעיקר בקרב גברים ומתבגרים), חוסר אנרגיה, העדר חשק, עייפות וקשיים בתפקוד היומיומי. הדיכאון יכול לנבוע ממצב משברי (קריסה כלכלית, נסיגה חברתית), התמודדות עם מחלה, לידה, פרידה ועוד. בטיפול בדיכאון ננסה להבין את החוויה הנפשית שעומדת בבסיס השבר, נפעל לשינוי ושיפור בתפקוד ונרחיב באופן הדרגתי את מנעד הרגשות.
טיפול EMDR
טיפול EMDR הינו ממוקד וקצר מועד. נמצא יעיל במסגרת מחקרים קליניים במיוחד לטיפול בטראומה. ניתן להתערב בסמוך לאירוע טראומטי שעבר האדם והן בחלוף הזמן ממנו.
